Масаж Йоні для жінок: правильна техніка
Стародавні мистецтва знаходять свій відгук і в сучасному світі. І однією з таких практик стає Йоні масаж – сукупність технік для розслаблення піхви, спрямована на покращення жіночого сексуального життя, зміцнення зв'язку з тілом та душею, а також досягнення внутрішньої гармонії. Це найважливіший внесок у власне інтимне здоров'я та добробут, який позитивно впливає на гормональне тло.
Зміст:
- Що таке йоні-масаж?
- Техніки йоні масажу
- Як урізноманітнити техніки?
- Як підготується до масажу піхви?
- Корисність масажних процедур: для чого вони потрібні?
Що таке йоні-масаж?
Термін «Йоні» походить із санскриту і означає «священне місце» або «джерело життя». Це загальноприйнята назва жіночих статевих органів, включаючи піхву, і навіть внутрішні структури. Йоні практика асоціюється з енергією, життєвою силою, інтимністю.
Ідея зародилася в індійській та китайській культурах, в яких вірили, що «кундаліні» – жіноча сексуальна енергія відіграє ключову роль у духовних практиках.
Методика йоні масажу
Процедуру можна провести як самостійно, так і довіритися досвідченому масажисту, який спеціалізується на цій сфері. Базові етапи сеансу:
- Підготовка. Для створення необхідної атмосфери стануть у нагоді свічки, олії, а також ароматизатори, які наповнять приміщення приємними запахами.
- Розслаблення. Потрібно зайняти зручну позу, в якій ніщо не завдає дискомфорту.
- Йоні-масаж. Повільні, ніжні впливи на зовнішні та внутрішні області піхви.
Завершити процес допоможе медитація, яка включає легкі погладжування та інші способи прояву любові до свого тіла.
Техніки йоні масажу
Перший етап – лягти на рівну поверхню, поклавши під спину та поперек м'які подушки. Ноги зігнуті в колінах та розведені для повного розкриття піхви. Основній процедурі передують рухи рук по тілу: починаючи від грудей та сосків до внутрішньої та зовнішньої поверхні стегон, а також сідниць. Особлива увага – зоні живота та лобку. Як тільки тіло розслабитися, можна почати масаж йоні.
Техніка «Чашка»
Злегка стиснути долонею, немов у ній лежить невелика куля. Наблизити її до піхви та повільно промасувати інтимну зону. Поставити руку на область промежини, щоб чергувати стиснення та розслаблення.
Кругові рухи
Поставити вказівний палець в область клітора, почавши повільно обводити найчутливішу область за годинниковою стрілкою. Можна додати невелику кількість лубриканта, щоб масаж для жінок був плавним і не викликав хворобливих відчуттів. Діаметр кіл можна варіювати, торкаючись як самого клітора, так і область навколо нього. Ніжні дотики чергують із рухами помірної інтенсивності.
М'яка пульсація
Подушками пальців знайти основу клітора, злегка притиснувши його. Зберігаючи інтенсивність тиску, акуратно провести рукою вгору, ніби відтягуючи шкіру. Повторювати процедуру з обох боків і на кліторі: змінюючи відтягування натисканням.
Легке розтирання
Цю техніку можуть використовувати тільки володарки короткого манікюру мигдалеподібної або округлої форми – інакше легко поранити чутливу шкіру необережним рухом. І це важливий нюанс, на який потрібно враховувати, виконуючи йоні масаж. Техніка заснована на русі вказівного та великого пальця, тертя яких ніби «прокатує» клітор. Головне не поспішати, діючи дбайливо, акуратно, у спокійному режимі.
Як урізноманітнити техніки?
Спробувавши базову практику, а надалі досягнувши в ній певної досконалості, можна переходити до просунутих методів стимуляції із застосуванням товарів для дорослих, широкий асортимент яких пропонує інтим шоп. Актуальний перелік покупок:
- Вібратори. Для стимуляції точки G, і навіть вплив на область клітора. Це корисний інструмент, який допоможе посилити інтенсивність впливу, перетворивши практику на захоплюючу гру.
- Вакуумні стимулятори. Сприяють розслабленню завдяки швидкому досягненню оргазму.
- Лубриканти та олії. Додаткове мастило подарує рукам плавне ковзання: йоні йога буде безпечним і не травматичним навіть на найскладніших рівнях цієї процедури.
Гарний вакуумний вібратор стане вірним помічником у профілактиці застоїв у ділянці таза, а також запобігатиме опущенню стінок піхви або матки, яке часто виникає на тлі слабкості м'язів.
Як підготується до масажу піхви?
Що процедура стала приємним досвідом, що сприяє фізичному та емоційному благополуччю, потрібно правильно до неї підготуватися. І основне завдання – настроїтися психологічно, відпустивши страхи, переживання або стреси, що накопичилися. У цьому допоможе легка медитація, а також практика «Розмова зі своїм тілом»: вираження безумовного кохання, яке полягає у пробаченні, прийнятті, а також ніжних погладжуваннях.
Йоні масаж – це набагато більше, ніж просто секс. Кожен сеанс активує інтимну енергію та життєву силу, що позитивно позначиться на емоційному стані.
Користь масажних процедур: для чого вони потрібні?
Найдавніше мистецтво допомагає досягти гармонії тіла та думок. Це позитивно позначиться на таких сферах:
- Поліпшення сексуального життя. Розуміння особливостей свого тіла, чутливих зон та реакцій на стимуляцію дозволить швидше досягати оргазму з партнером.
- Підтримка здоров'я жіночих органів. Важливо зрозуміти, що таке йоні масаж, навіщо він потрібен і який результат здатний забезпечити. Ця практика – не лікування гінекологічних проблем, а їх профілактика за рахунок зміцнення м'язів тазового дна, покращення циркуляції крові та підтримки балансу. Мета – не допустити розвитку недуг, що можливо лише за регулярних сеансів.
- Розслаблення, звільнення від травматичних спогадів. Неприємні, болючі чи травмуючі ситуації позначаються на інтимних відносинах. Але самостійні практики у поєднанні з духовним зануренням, а також проявом любові до себе допоможуть залишити негативний досвід у минулому.
Особливе значення має і йоні масаж для чоловіків: розслаблена дівчина, яка готова до насолоди і не має проблем із збудженням, подарує своєму партнеру незабутнє задоволення та враження.
