• Сексшоп
• Блог
• 8 причин відсутності сексуального бажання та 3 способи повернути пристрасть

8 причин відсутності сексуального бажання та 3 способи повернути пристрасть

Сексуальна активність безпосередньо залежить від статевої конституції: комусь потрібно частіше, комусь рідше, але незмінно одне – інтимні ласки важливі для всіх. Регулярні оргазми – це важливий внесок у фізичне та психологічне здоров'я, а тривала помірність свідчить про певні проблеми. Чому не хочеться сексу? Детальний аналіз причин низького лібідо допоможе повернути бажання.

Зміст:

1. Чому не хочеться сексу: основні причини
2. Що робити, якщо не хочеться сексу: як повернути сексуальне бажання?

Чому не хочеться сексу: основні причини

Існують певні фактори, що призводять до зниження сексуального потягу. Поширені причини, які є актуальними для представників обох статей:

1. гормональні порушення;
2. хвороби;
3. прийом лікарських препаратів;
4. емоційна пригніченість;
5. перевтома;
6. нестача сну, безсоння;
7. згубні звички: алкоголь, наркотики;
8. депресія.

Часто не хочеться сексу через недовіру у відносинах, зокрема наявність невирішених конфліктів. А один і той же сценарій постільних втіх перетворює задоволення на рутину.

Ідеальні взаємини теж часто позбавлені сексу: за роки спільного життя партнери переходять у стосунки брата та сестри: комфорт у побутових питаннях, взаєморозуміння, але при цьому повна відсутність бажання. Це загальні причини, але варто детально розглянути проблеми, актуальні для представників кожної статі.

Відсутність лібідо у чоловіків

Прийнято вважати, що хлопці готові займатися сексом завжди та скрізь. Але в будь-якої людини можуть виникнути труднощі із збудженням. Відсутність лібідо у молодого чоловіка часто зумовлена ​​такими причинами:

• Знижений рівень тестостерону, який допоможе визначити уролог після здачі відповідних аналізів. На цей гормон впливає нестача фізичної активності та зловживання алкоголем.
• Прийом ліків, зокрема знеболювальних або знижуючих артеріальний тиск.
• Хронічний стрес. Якщо з самореалізацією виникають складнощі, це відбивається і на інтимному житті. А недосипання, переживання, нездатність поділитися емоційними проблемами, що накопичилися, посилює ситуацію.

Відсутність лібідо у чоловіка: привід звернутися до лікаря – це абсолютно нормально у будь-якому віці. На сексуальний потяг може вплинути минулий негативний досвід, якщо він був підкріплений чужими глузуваннями. Не варто розраховувати, що збудження раптом повернеться саме по собі: потрібно проконсультуватися з фахівцем, який допоможе у вирішенні проблеми, що виникла. Це може бути уролог, психолог, сексолог чи андролог.

Чому дівчині не хочеться сексу?

У багатьох сім'ях існує поширена проблема: старші члени сім'ї у фарбах пояснюють підростаючому поколінню, що статевий акт – це брудно, гидко, неприпустимо. Ці слова говорять у благих цілях, але вони призводять до формування підсвідомого страху або негативних установок, які вже у дорослому віці відбиваються як інтимне життя. Жінка не може дозволити собі бути розкутою та вільною, вона обмежує себе у своїх бажаннях, що поступово руйнує стосунки з партнером, призводячи до повної відсутності інтимних ласок.

Одним із факторів часто стає невпевненість у собі та своїй привабливості, яка може виникнути на тлі зміни ваги чи особливостей фігури. І це також психологічна проблема, розбір якої дозволить зрозуміти: чому дівчині не хочеться сексу.

Актуальні та зміни гормонального фону, часто пов'язані з переходом на оральні контрацептиви. А якщо ще й виникла хронічна втома, проблеми зі сном чи надмірне завантаження побутом, роботою чи дітьми, то на секс не залишається не лише часу, а й бажання.

Що робити, якщо не хочеться сексу: як повернути сексуальне бажання?

Щоб вирішити будь-яку проблему, потрібно почати діяти: і відсутність лібідо у жінок чи чоловіків – ndash; не виняток. Розпалити вогонь пристрасті знову можуть наступні способи:

1. Визнання проблеми та пошук шляхів її вирішення. Потрібно записатися до лікаря, здати необхідні аналізи, а також відновити нормальний режим сну та відпочинку.
2. Експерименти у ліжку. Потрібно обговорити таємні фантазії та відвідати секс-шоп, що зручно зробити онлайн. Красива еротична білизна легко приховує недоліки фігури і допомагає почуватися привабливіше, а інтимні іграшки дарують нові відчуття. Що робити, якщо не хочеться сексу? Для штучного підвищення рівня збудження існують зігрівальні лубриканти: приплив крові в особливо чутливих областях допоможе швидко налаштуватися на потрібний лад.
3. Зміна місця дії. Якщо близькість набридла, треба її урізноманітнити. За допомогою оригінальних костюмів легко перетворитися на будь-яку роль: жінка на одну ніч може стати медсестрою, а чоловік поліцейським – такі ігри справді захоплюючі. Цікавим рішенням стануть і смарт-девайси, якими легко керувати віддалено за допомогою програми на смартфоні, пестячи один одного за допомогою виключно гаджетів, без дотиків.

Розслаблюючий еротичний масаж, створення особливої ​​атмосфери, довірча розмова про наявні проблеми та способи їх вирішення – це допомагає поступово повернути пристрасть у стосунки, навіть якщо зараз немає бажання сексу. Урізноманітнивши звичні сексуальні втіхи, використовуючи товари для дорослих і пробуючи нові відчуття, вдається стати ближче один до одного і знову насолоджуватися пристрасними інтимними ласками.