Навіщо потрібні вагінальні кульки та як ними користуватися
Заняття у спортзалі допомагають зберігати фізичну активність, масажі для обличчя ефективно борються з першими ознаками старіння, а також скорочують глибину зморшок. Але у турботі про красу та молодість важливо не нехтувати й інтимною сферою. Для тренування м'язів піхви створені спеціальні пристосування, що отримали назву вагінальні кульки. Вони прості у використанні і можуть бути задіяні як секс-іграшки, але їхнє основне завдання – збереження жіночого здоров'я. Регулярне застосування цього девайсу допоможе запобігти безлічі поширених проблем, а також уникнути появи застійних явищ в області малого тазу - однієї з найпоширеніших причин гінекологічних захворювань.
Зміст:
- Важливість тренування інтимних м'язів
- Що таке вагінальні кульки і для чого потрібні?
- Як використовувати вагінальні кульки: вправи для тренувань
- Як вибрати вагінальні кульки: види тренажерів інтимних м'язів
- Як користуватися вагінальними кульками?
- Протипоказання до застосування
- Як правильно доглядати за вагінальними кульками?
Важливість тренування інтимних м'язів
Піхва – це трубка, яка оточена м'язами. Але з часом, без належних тренувань, її еластичність знижується, що призводить до провисання стінок. Через це погіршується якість сексу, що обумовлено низькою чутливістю. На стан м'язів піхви негативно впливають такі фактори:
- вагітність;
- пологи;
- скорочення вироблення статевих гормонів.
Займатися тренуваннями можна у будь-якому віці – це важливий внесок у власне здоров'я.
Що таке вагінальні кульки і для чого потрібні?
Вагінальні кульки – це два округлі елементи, які з'єднані еластичною ниткою. Основне завдання такого аксесуару – зміцнення м'язів піхви, що дозволить досягти таких результатів:
- підвищується гострота відчуттів під час інтимної близькості;
- активний самомасаж за допомогою кульок стане ефективною профілактикою нетримання сечі;
- при регулярних тренуваннях вдається повністю забути про хвороби, пов'язані з жіночою репродуктивною системою.
У будь-яких тренуваннях завжди важлива регулярність: одноразового введення кульок недостатньо для досягнення заданої мети. Необхідний цілий комплекс вправ, які мають виконуватися протягом тривалого часу. Але отриманий ефект повною мірою вартий усіх докладених зусиль.
Як використовувати вагінальні кульки: вправи для тренувань
Спочатку важливо правильно сформувати мету покупки: від цього залежить тип виробу, який підійде майбутній володарці. Можна виділити два основні способи використання цієї секс-іграшки:
- Самовдоволення. Віброкульки дарують додаткове задоволення – ця функція дозволить поєднати тренування з отриманням яскравих оргазмів, які стануть ще потужнішими, якщо правильно стискати м'язи. Це добре знімає напругу, а також підвищує рівень ендорфінів. Ви можете вибрати девайс на пульті керування, щоб регулювати інтенсивність.
- Тренування м'язів піхви. Існує особлива методика, яка дістала назву вправи Кегеля. Для занять із цієї програми краще придбати класичні вагінальні кульки без вібрації. Починати варто з малої ваги, надалі переходячи на обтяжені конструкції.
Існує й оригінальна серія зі зміщеним центром важкості. Її головна відмінність у тому, що в основній кулі розташований ще один елемент меншого розміру. При найменшому русі внутрішні деталі переміщуються, що призводить до виникнення легкої вібрації та додаткової стимуляції стінок піхви.
Як вибрати вагінальні кульки: види тренажерів інтимних м'язів
В асортименті доступні сотні пристроїв, які можна використовувати для тренування особливих жіночих м'язів. Щоб спростити підбір потрібного товару серед сотень пропозицій, доступних у секс-шопі, корисно орієнтуватися на ряд критеріїв:
- Матеріал. Силікон універсальний, він м'який і еластичний, тому на етапі введення не виникає найменшого дискомфорту, як і при наступних заняттях. Цікавим рішенням стануть скляні моделі, що дарують приємну прохолоду, посилюючи гостроту відчуттів. Для активних тренувань можна замовити металеві варіанти, але така конструкція – вибір професіоналів, які успішно освоїли заняття із легкими силіконовими виробами.
- Розмір та вага. Параметри аксесуара вказані в описі: не варто їми нехтувати, орієнтуючись виключно на зовнішній вигляд іграшки. Для новачків краще придбати полегшений варіант малого розміру, а надалі, оцінивши всю красу таких занять, можна поступово ускладнювати поставлене завдання, вводячи важкі кульки.
- Додаткові елементи. Корисним пристосуванням стане еластичний хвостик із кільцем, яке легко надіти на палець. Це зручно і полегшує контроль глибини занурення тренажера для інтимних м'язів. Існують і моделі без кільця на кінчику, але навіть за відсутності фіксатора, із вилученням іграшки не виникне жодних складнощів.
Колірна гама досить цікава і можна вибрати бажані відтінки, що зробить тренування ще приємнішим. Додатково можна придбати спеціальний чохол для зберігання виробу, який надійно приховає інтимне приладдя від сторонніх очей.
Як користуватися вагінальними кульками?
Застосування цього аксесуара не становить жодних труднощів. Потрібно виконати кілька простих дій:
- Ретельно вимити поверхню за допомогою слабкого мильного розчину або обробити її знезаражуючими засобами, промити великою кількістю чистої води.
- Нанести достатню кількість мастила на водній або силіконовій основі або скористатися комбінованими лубрикантами.
- Зайняти зручну позу, щоб ніщо не давало неприємних відчуттів. Повільно занурити кульки у піхву: хвостик повинен залишитися зовні, щоб іграшку можна було переміщати, відчуваючи приємні відчуття.
Перші результати можна відчути вже після кількох занять: сексуальні стосунки стануть комфортнішими, збільшиться вироблення природного мастила піхви, а партнер відчує приємне стиснення під час проникнення. Оргазми стають яскравішими – і це один із головних стимулів продовжувати регулярні тренування, докладаючи максимум зусиль для майбутнього задоволення.
Протипоказання до застосування
Будь-які інтимні товари важливо застосовувати з обережністю з огляду на чинні протипоказання. Попередньо краще проконсультуватися із гінекологом. Перелік обмежень, які актуальні при використанні вагінальних кульок мінімальний і включає:
- вагітність;
- запальні процеси;
- наявність внутрішньоматкової спіралі;
- період відновлення після пологів;
- кандидоз.
Якщо в області промежини є роздратування, або свербіж, то від використання секс-іграшок варто тимчасово відмовитися. При покупці сертифікованої продукції, а також її ретельного очищення та нанесення достатньої кількості лубриканта подібні проблеми не виникають.
Як правильно доглядати за вагінальними кульками?
Перед кожним застосуванням, незалежно від умов зберігання цього девайсу, його важливо ретельно промити. Після використання іграшку потрібно повторно очистити, а також ретельно осушити паперовими серветками або рушниками безворсовими. Зберігати вироби краще у спеціальному футлярі або чохлі, подалі від джерел тепла та прямих сонячних променів.
